Kursangebote
Selbstverteidigungskurs für Frauen ab Dienstag, 24. Januar
In einem neuen Kurs bietet die SGW ab Dienstag, 24. Januar 2012, ab 17.30 Uhr, eine Ausbildung in Nahkampftechniken an. Die Kursinhalte sind speziell für Frauen konzipiert, da sie sich im Notfall meist anderen Angriffsmustern ausgesetzt sehen als Männer. Die praktische Ausbildung umfasst 12 Kurseinheiten in 6 Doppelstunden, in denen Bewegungsgrundmuster aus verschiedenen Kampfsportarten und Selbstverteidigungskünsten erlernt werden. Der Schwerpunkt liegt auf wenigen intuitiv erlernbaren und effektiven Techniken, die als Reaktion auf verschiedenste Angriffe anwendbar sind. Diese Techniken sind so konzipiert, dass sie dazu geeignet sind, auch körperlich überlegene Gegner abzuwehren und kampfunfähig zu machen. Es handelt sich dabei sowohl um waffenlose Verteidigungstechniken als auch um Techniken unter Anwendung von Waffen und Alltagsgegenständen. Die praktischen Inhalte werden ergänzt durch 4 Kurseinheiten (2 Doppelstunden) theoretischer Ausbildungsinhalte, in denen rechtliche und taktische Aspekte beleuchtet werden, die für die Selbstverteidigung eine wesentliche Rolle spielen (z.B. Notwehrrecht, Opferforschung, mentale Vorbereitung auf eine Selbstverteidigungssituation, Angreiferverhalten und Deeskalation, wirksame Trefferzonen etc.). Der Kurs schließt mit einer Teilnahmeurkunde ab. Die Anzahl der Kursteilnehmerinnen ist auf max. 10 begrenzt, um eine intensive Individualbetreuung zu gewährleisten. Mindestalter: 16 Jahre.
Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder der SGW 20 Euro, für Nichtmitglieder 45 Euro. Anmeldung nur schriftlich per eMail an info(at)sgwesterwald(dot)de unter Angabe des Namens, Adresse, Geburtsdatum sowie Telefonnummer. Infos unter 02747-914 711 (SGW-Geschäftsstelle).
Kindertanzkurs mit Akrobatik ab 23. Februar in Gebhardshain
Hallo Boys and Girls, seit ihr zwischen 6 und 11 Jahren alt und habt Spaß am tanzen? Dann seid ihr hier genau richtig!
Ab dem 23. Februar 2012 startet ein zehnwöchiger Kindertanzkurs mit Akrobatik! Ab 16:30 Uhr wird jeden Donnerstag für 1 1/2 Stunden zur aktuellen Charts, KinderLiedern und karnevalsmusik getanzt. Wir treffen uns immer in der kleinen Turnhalle. Die Kosten für den Tanzkurs betragen für Mitglieder 10 € und für Nichtmitglieder 40 €. Über eure Teilnahme würden wir uns sehr freuen!
Bildunterzeile SGW-Kindertanzen: Ab 23. Februar bietet die SGW einen Kindertanzkurs mit Akrobatik an. Treffpunkt ist dann immer donnerstags, von 16.30 – 18 Uhr, in der kleinen Sporthalle in Gebhardshain.
Ohne Voranmeldung ist die Teilnahme leider nicht möglich.
Infos u. Anmeldungen unter: 02747 914 711 oder per eMail an info(at)sgwesterwald(dot)de
